资源详情内容
Fokuso: Focus Timer & Pomodoro 将专注计时与 3D 岛屿建设结合。每完成一分钟专注即可获得 Pomo,并用它兑换建筑、灯光、池塘、树木和更多土地,让专注时段逐步转化为岛屿布置。应用还提供多种计时方式、休息活动、任务清单、环境音和训练数据回顾,适用于 iPhone 与 iPad。
提前结束计时不会让已建设的岛屿衰败。官方说明注明应用无需账户、无广告、无订阅,专注数据保存在设备上。
按习惯安排专注时间
- 可使用普通计时器、自动安排短休息与长休息的番茄钟、正计时的 Flow 模式,以及自定义间隔或开放式计时。
- 时长可设为 1 至 480 分钟,也可直接选择 25、50 或 90 分钟。
- 计时中可暂停而不丢失已用时间、增加 5 分钟或提前结束;短时段也会计入记录。
- 想到待办事项时,可用一次点按记下一条想法,再回到当前专注时段。
一键开始习惯流程
应用内有学习、深度工作、阅读、写作和编程等十种预设流程,也可以创建自己的流程,设置休息、轮数,并关联开始时播放的音景。
建设个人岛屿
岛屿装饰包含建筑、自然、照明与摆设等 45 件手工制作的物件,其中 8 件入门物件免费,其余可用 Pomo 获得;完成番茄钟可获得 1.5 倍 Pomo。土地可从 8 × 8 扩展到 24 × 24。布置时可在 3D 网格上拖动、旋转、更换或收起物件,并使用撤销;还可调整时段和天气、为岛屿命名。用户既可以让岛屿在每次专注后自动成长,也可以自行选择每件物品。
环境音
可叠加雨声、海浪、壁炉、风声、鸟鸣、河流、夜间昆虫声,以及棕噪或粉噪。应用提供 Rainy Library、Midnight Cabin、Forest Morning 等预设混音,也可保存自定义混音。声音在设备本地生成,离线时也能使用。
短暂休息
计时之间可以选择眼睛休息、伸展、补水、短暂散步、静心或引导式呼吸动画,按需要切换活动后再回到工作。
任务与专注目标
任务清单支持项目、标签、优先级和截止日期,也可设置每日、每周或每月的专注目标。目标用于提示计划方向,任务本身仍可记录具体到期时间。
回顾专注记录
统计页汇总专注时长、次数、平均时长和获得的 Pomo,可按日、周、月或年查看节奏,并按项目了解时间去向。月历和每周回顾帮助浏览记录;需要修正时,可编辑、拆分、合并或补录过去的时段,所有这些调整都支持撤销。
每次结束后记录感受
一段专注完成后,可记录当时的感受、保存一个小成果或下一步,并将关联任务标记为完成。
长期里程碑
应用以 First Step、Deep Dive、Night Owl、Century 等里程碑记录累积进展,不使用连续打卡或排行榜,也没有需要维持的连续记录。
移动设备与离线使用
离开应用时,计时结束可通过通知提示。专注时段可从“快捷指令”App 启动,也可保持屏幕常亮、使用安静的全屏界面或隐藏数字。外观提供五种主题,包括 OLED 和高对比度选项,并支持调整文字大小与减少动态效果。应用可以完全离线运行。
数据与备份
应用不使用账户、追踪或云端同步,数据保存在设备上。用户可随时导出备份文件,并在新手机上恢复。