PlateMath: Snap Calories

PlateMath: Snap Calories 帮助用户用食品标签数值和实际食用份量复核一餐的估算结果，保留不确定食材原有的范围，并保存每次调整的计算过程。它将已知食品的标签数据与称量或记录的食用量对应，方便回看餐食总量如何得出。

建立份量核对工作表

1. 打开 Portions，选择一份已保存餐食，或新建 label worksheet。
2. 对每种已知食品填写标签热量、标签对应数量和实际食用数量；两种数量须使用相同单位，并加入标签或食谱来源。
3. 查看组合后的总量，保存工作表并分享份量计算过程。

其他记录工具

照片估算、餐食历史、校准、洞察和设置仍可使用。份量工作表无需照片或 Apple Intelligence；本次更新还加入原生 iPad 支持。

份量估算的限制

标签值和份量值仍属近似数值；比较两者时应使用相同的食品准备状态和计量单位。尚未复核的食品保留原估算范围。份量大小不是推荐摄取量；份量复核不会改写原餐食历史或每日热量总计。每份工作表最多包含 30 种食品，可保存 200 份复核记录。