iPhone 18 Pro 快充与 AVS 协议实测

刚开售的 iPhone 18 Pro 系列，充电到底能有多快？经过约 8 小时的完整实测，两款 Pro 机型的充电曲线给出了答案：这是苹果第一次把 USB PD 3.2 里的 SPR AVS 协议真正用到 iPhone 上，也是它快充”快”起来的关键。

实测数据：有史以来最快

实测表明，iPhone 18 Pro 可以维持约 40W 的平均功率长达 13 分钟，前 15 分钟从 0 充到 57%（约 9.7 瓦时），半小时充到 84%。电池明显更大的 iPhone 18 Pro Max 更强：前 10 分钟能稳住约 54W 的峰值功率，前 15 分钟充入约 50%（约 12.1 瓦时），半小时也能从 0 充到 80%。可以说，今年是两款 Pro 机型有记录以来充电与续航表现最好的一代。

官方那句”15 分钟充到 50%”，有两个前提

苹果给 iPhone 18 Pro 系列标注的快充速度是约 15 分钟充到 50%，比 iPhone 17 Pro 的 20 分钟又快了 5 分钟。但规格页这句话后面跟着两个条件：充电器功率要达到 60W，并且要支持可调电压电源（AVS）。真正的含金量在后半句——准确说，是 USB PD 3.2 中的 SPR AVS 协议，而不是不少大功率充电宝标注的 EPR AVS。

有意思的是，去年 iPhone 17 发布时苹果就推出了一款支持 SPR AVS 的”动态 60W 电源”，但第三方实测发现 iPhone 17 自己并没有用上，充电走的仍是 15V 固定档。这个协议在 iPhone 上空转了一年，直到 iPhone 18 Pro 系列才真正派上用场。

SPR AVS 到底是什么

传统 USB-C 充电器用固定档位做”匹配”：充电器报出 5V、9V、15V、20V 几档电压，手机挑一档，落在两级台阶之间的差距交给手机内部电路转换，每转换一次就有能量变成热量。可以把 AVS 理解为把这些大台阶换成了更细密的坡道——支持 SPR AVS 的充电器能在 9V 到 20V 之间，以 100mV 为一档去匹配手机想要的电压。

AVS 最早出现在 USB PD 3.1 的扩展功率范围（EPR）里，服务的是 100W 以上的笔记本等大功率设备。2024 年 10 月发布的 USB PD 3.2 把这项能力下放到了 100W 以内的标准功率范围，这就是 SPR AVS 名字的由来。而且按 PD 3.2 的认证要求，功率超过 27W 的充电器都需要支持它——今后新出的合规快充头，基本都会带上。

为什么是 SPR AVS，而不是安卓常用的 PPS

熟悉安卓快充的读者会想到同样能调电压的 PPS，它步进更细、只有 20mV。但这里有两个现实问题：其一，精度过了头，一根普通线材的压降、接口接触电阻、充电器自身纹波，随便哪一项的误差都可能超过 20mV，这个精度在现实中用不上；SPR AVS 选 100mV，够用又扛得住误差。其二，PPS 报出的电流上限不够”实在”——一个 45W 的 PPS 充电器宣告 21V/2.15A，若手机工作在 10.8V，电流仍被锁在 2.15A，实际只能拿到约 23W。SPR AVS 则按电压区间分别告知电流上限，手机一看就知道想要的电压下能拿多少电流，并且它没有 PPS 那样的限流模式，更像”电压可微调的固定档”，适合选定电压后长时间稳定工作。

充电曲线：电压几乎锁死在 18V

握手过程很讲究：充电器先报一份不含 AVS 的普通档位，再”问”手机认不认识 AVS，得到肯定回答后才亮出 AVS 档位，手机随即点名要 18V。之后整个过程电压几乎从头到尾锁在 18V。以 iPhone 18 Pro Max 为例，前 10 分钟左右稳定输出 18V、3A，功率约 54W；随后电压纹丝不动，电流一级级往下掉，功率随之减少——第 15 分钟附近约 36W，第 30 分钟附近约 26W，两台手机都在电量约 95% 时退出 AVS、把电压从 18V 直接切到 5V 完成最后一段。iPhone 18 Pro 表现相同只是功率低一些，开头短暂冲到约 48W，随后稳定在 40W 左右直到第 13 分钟前后。

温度同样关键。在 SPR AVS 模式下，iPhone 18 Pro 前 30 分钟的机身最高温度只有 38.7°C，而这半小时里已经充进了八成以上电量。这既得益于 18V 带来的高转换效率，也离不开面积约为上一代三倍的 VC 均热板。

为什么偏偏是 18V

18V 不在 5V、9V、15V、20V 这几个标准固定档里——在不用 PPS 的前提下，想稳定拿到 18V，只能靠 SPR AVS。欧盟能效标签显示两款机型额定容量分别为 4056mAh 和 5391mAh，据 3C 认证信息推测，这批电池的充电限制电压是 4.52V，而 4×4.52V≈18V。据此推测机内大概率采用”一级小幅降压 + 4:1 电荷泵”的架构：输入 18V、输出约 4.5V、电流放大约 4 倍，当输入电压的四分之一刚好略高于电池电压时效率最高。20V 的 1/4 是 5V 偏高”挂空挡”，15V（iPhone 17 用的档位）的 1/4 只有 3.75V 又偏低，4:1 电荷泵没法直接用。18V 还有个好处：同样 3A 电流上限，18V 能送 54W，比 15V 的 45W 多出 20%，而线损按 P=I²R 计算，18V 用更小电流反而让损耗降低约 31%。

60W 和 SPR AVS，缺一不可

需要澄清的是，苹果所说的”60W”是功率等级而非手机实拿功率：18V×3A=54W 才是 Pro Max 的上限，实测峰值也正是这个数；18 Pro 没碰 3A 上限，满功率约 48W。用”充电倍率 C”看，满功率阶段 18 Pro 约 2.3C、Pro Max 约 2.2–2.4C，两者几乎落在同一区间——苹果为这代电芯设定的快充倍率上限大致相同，真正决定功率的是电芯能承受多快的充电，Pro Max 电池大正好顶到 18V×3A 的天花板。

两个条件缺一不可：功率再大，没有 SPR AVS 也没用——很多人手里的 MacBook 96W、140W 充电器功率绰绰有余，却会让 18 Pro 退回 15V 固定档，既慢又热；反过来有了 AVS 但功率不到 60W 也不行，手机根本不会进入 18V⎓3A 档位。

怎么选充电器

参考苹果自家的 AVS 动态 60W 充电器，第三方选购认准几条：一是看是否支持 USB PD 3.2 SPR AVS（有些 PD 3.1 充电器只有服务笔记本的 EPR AVS，对手机无益）；二是功率动态 60W 或以上才够用；三是线材不必纠结，普通 3A 的 USB-C 对 USB-C 线即可支持 60W；四是避开一个小坑——部分 65W 充电器未按 PD 3.2 规定的顺序播发 SPR AVS 与 PPS（规范要求 AVS 在前），可能导致设备无法识别 AVS 能力而用不上。

一个面向未来的信号

过去几年手机快充困在私有协议和 PPS 各自为政的局面里，SPR AVS 的意义在于让行业重新看到用一套开放的 USB PD 标准同时照顾手机、平板和笔记本的可能。USB-IF 已在 PD 3.2 中把 SPR AVS 纳入 27W 以上电源的认证要求，Google 工程师也向 Linux 内核提交了 SPR AVS 支持（含 Pixel 平台），再到今年苹果把它带上 iPhone——SPR AVS 越来越不像某一家的私有选择，而更像下一阶段 USB PD 快充共同的方向。